{"id":455,"date":"2013-11-12T13:41:35","date_gmt":"2013-11-12T11:41:35","guid":{"rendered":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/?page_id=455"},"modified":"2013-12-13T23:02:21","modified_gmt":"2013-12-13T21:02:21","slug":"lauftreff","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/?page_id=455","title":{"rendered":"Lauftreff"},"content":{"rendered":"

Wir sind eine recht gemischte Gruppe von sowohl j\u00fcngeren, als auch etwas \u00e4lteren Sportfreaks (im Moment von 10 bis 58 Jahren), die sich gerne bewegen und dar\u00fcber hinaus auch sehr gesellig sind.<\/p>\n

\"\"<\/a>Vom Fr\u00fchjahr bis zum Herbst geht`s hinaus in die herrliche Natur rund um Ostheim, wo wir uns jeden Mittwoch um 19 Uhr am Trimmpfad treffen, um dann eine Stunde lang gemeinsam zu joggen oder zu walken, wobei die meisten bereit Nordicwalking favorisieren. Im Anschluss an so einen wohltuenden Lauf geht es \u2013 wenn es das Wetter erlaubt \u2013 noch kurz zum Erfrischen ins Ostheimer Kneippbecken und danach, wer Lust hat, in ein nettes Lokal, um den Abend in fr\u00f6hlicher Runde ausklingen zu lassen. Im vergangenen Jahr wurden auch wieder von einem Teil der Gruppe einige gemeinsame Kurzreisen unternommen. Im Mai ging es f\u00fcr viert Tage ins wundersch\u00f6ne Wien und am 1. Adventssamstag stand dann der Regensburger Weihnachtsmarkt auf dem Programm.
\nWenn die Tage k\u00fcrzer werden und das Klima rauer, dann geht`s wieder ab in die Turnhalle, um uns mit Gymnastik f\u00fcr Beine, Bauch, R\u00fccken und Po den Winter \u00fcber fit zu halten. \u00dcbungen nach Pilates, Stretching und sogar Yoga sorgen stets f\u00fcr Abwechslung im Bewegungsangebot. Trainer und \u00dcbungsleiter Ali Louzri ist das ganze Jahr unerm\u00fcdlich um das Wohl der Gruppe bem\u00fcht.
\nWer jetzt neugierig auf die Fitnesstruppen geworden ist, und sich auch gerne fit halten m\u00f6chte, ist herzlich eingeladen vorbeizuschauen. Und wer wei\u00df, vielleicht gef\u00e4llt es ihm oder ihr so gut, dass er oder sie sich uns gerne anschlie\u00dfen m\u00f6chte.<\/p>\n

Lauftreff im Sommer: Mittwochs 19 Uhr am Trimmpfad (unter der Lichtenburg)
\nLauftreff im Winter: Mittwochs 19 Uhr in der Schulturnhalle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wir sind eine recht gemischte Gruppe von sowohl j\u00fcngeren, als auch etwas \u00e4lteren Sportfreaks (im Moment von 10 bis 58 Jahren), die sich gerne bewegen und dar\u00fcber hinaus auch sehr Klicke hier um alles zu lesen →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":20,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-455","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/455","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=455"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1651,"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/455\/revisions\/1651"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/20"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tsv1861ostheimrhoen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}